Spiritual Move

Sich achtsam bewegen und bei sich ankommen im Jetzt und Hier

Ein Schritt nach innen, leiser als jeder Laut…

Entdecken Sie in diesem Kurs die Freude an der Bewegung und finden Sie einen tieferen

Kontakt zu dem, wer sie im Innersten sind - zu Ihrem Wesenskern.

In einem geschützten Rahmen können Sie sich von achtsam angeleiteten Bewegungen

tragen lassen und Ihren ganz eigenen Bewegungsausdruck finden - jenseits von richtig und

falsch.

Was Sie erwartet:

• sanfte Bewegungsübungen, die Körperwahrnehmung, Bewegung und Entspannung verbinden
• ein Raum für Selbstreflexion und Austausch in der Gemeinschaft
• die Möglichkeit tiefe, wohltuende und heilsame Erfahrungen zu machen und durch die Wahrnehmung des Körpers ins Hier und Jetzt zu kommen.

Begleitung: Eva Maria Kratz, Geistliche Begleiterin, Dance Alive Specialist

3 Termine dienstags: 16.11.2027, 23.11.2027 und 30.11.2027 jeweils von 18.00 bis 20.00 Uhr